睡眠時間を増やして、都合がっつり8時間寝たものの・・・。
起きた瞬間感じたこと。
だるーーーー!!
9/30以来休養日を設定しておらず・・・というか今年入ってからこんなんずっとやけど、連戦連投による体力の消耗は予想以上か。
今週平日は疲労日記になる悪寒。
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睡眠時間を増やして、都合がっつり8時間寝たものの・・・。
起きた瞬間感じたこと。
だるーーーー!!
9/30以来休養日を設定しておらず・・・というか今年入ってからこんなんずっとやけど、連戦連投による体力の消耗は予想以上か。
今週平日は疲労日記になる悪寒。
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